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Kriya yoga de babaji
Centro de kriya yoga
La práctica del Kriya Yoga se basa en el uso de la conciencia. La conciencia es la base para llevar a cabo una práctica de yoga eficaz. Por eso, antes de tomar la iniciación de nivel I en Kriya Yoga, es necesario completar los cursos preparatorios I-II de la serie El Arte del Cambio Consciente I-V. Antes de la iniciación también se aconseja comenzar con las clases de Kriya Hatha Yoga.
La iniciación de nivel I es un curso intensivo de fin de semana, durante el cual se enseñan las 18 posturas de Kriya Hatha Yoga – asanas, que hacen que la fuerza vital – prana – se mueva en el cuerpo; la poderosa técnica de respiración que consta de 6 fases conocida como Kriya Kundalini Pranayama, que regula las energías sutiles y despierta la energía vital universal; 7 técnicas de meditación para dominar la mente, la conciencia y la intuición.
El II nivel de iniciación es un curso intensivo de fin de semana, durante el cual se adquieren técnicas para despertar los centros energéticos – chakras; las técnicas de descanso yóguico y de silencio, para reponer y conservar la energía vital y dirigirla hacia la consecución de niveles superiores de conciencia; se aprenden muchos pranayamas curativos así como el pranayama de transformación de la energía sexual; se aprende a integrar la conciencia en las actividades diarias; también se recibirá una iniciación en un mantra personal por parte del profesor.
Babaji kriya yoga pdf
“Siempre que alguien pronuncia con reverencia el nombre de Babaji, ese devoto atrae una bendición espiritual instantánea”. Lahiri MahasayaEl primero de esta línea de gurús, Babaji es de edad desconocida, y vive en el Himalaya con unos pocos estudiantes muy avanzados. Yogananda lo llamó “Babaji-Krishna” diciendo que Babaji era Krishna en una encarnación anterior. Viendo que en la era científica actual, la gente estaba mejor preparada para recibir el conocimiento superior, Babaji dirigió a su discípulo, Lahiri Mahasaya, para que reintrodujera la ciencia de la meditación del Kriya Yoga en el mundo.
Nunca se han descubierto datos limitantes sobre la familia o el lugar de nacimiento de Babaji, tan queridos por los analistas. Su discurso es generalmente en hindi, pero conversa fácilmente en cualquier idioma. Ha adoptado el sencillo nombre de Babaji (padre reverenciado); otros títulos de respeto que le han dado los discípulos de Lahiri Mahasaya son Mahamuni Babaji Maharaj (santo extático supremo), Maha Yogi (el más grande de los yoguis), Trambak Baba y Shiva Baba (títulos de avatares de Shiva).
Técnicas de kriya yoga pdf
El Kriya Yoga de Babaji es un arte científico de unión perfecta con Dios y de autorrealización. Fue revivido por un gran Maestro de la India, Babaji Nagaraj, como una síntesis de las antiguas enseñanzas de la 18 tradición Siddha. Incluye una serie de técnicas o “Kriyas” agrupadas en cinco fases o ramas.
Kriya Hatha Yoga: incluye “asanas”, posturas físicas de relajación, “bandahs”, bloqueos musculares, y “mudras”, gestos psicofísicos, todo lo cual aporta mayor salud, paz y el despertar de los principales canales de energía, “los nadis”, y centros, los “chakras”. Babaji ha seleccionado una serie especialmente eficaz de 18 posturas, que se enseñan por etapas y por parejas. Se cuida el cuerpo físico no por sí mismo, sino como un vehículo o templo de lo Divino.
Kriya Kundalini Pranayama: es una poderosa técnica de respiración para despertar el poder potencial y la conciencia de uno y hacerlo circular a través de los siete chakras principales entre la base de la columna vertebral y la coronilla. Despierta las facultades latentes asociadas a los siete chakras y hace que uno sea un dínamo en los cinco planos de la existencia.
Babaji kriya yoga: 18 posturas
Hay muy pocos relatos sobre la infancia de Babaji. Una fuente de información es el libro Babaji and the 18 Siddha Kriya Yoga tradition de Marshal Govindan. V.T. Neelakantan y S.A.A. Ramaiah fundaron el 17 de octubre de 1952 (según ellos, a petición de Babaji) una nueva organización, “Kriya Babaji Sangah”, dedicada a la enseñanza del Kriya Yoga de Babaji. Afirman que en 1953 Mahavatar Babaji les dijo que había nacido en el año 203 CE en una pequeña aldea costera ahora conocida como Parangipettai, en el distrito de Cuddalore de Tamil Nadu, en el Reino de Chola[8] La Orden de Kriya Yoga de Babaji de Acharyas Trust (Kriya Babaji Sangah) y sus organizaciones filiales afirman su lugar y fecha de nacimiento[8], fue discípulo de Bogar y su nombre de nacimiento es Nagarajan[9].
Según el libro de Govindan, el padre de Babaji Nagaraj era el sacerdote del templo del pueblo. Babaji sólo revelaba aquellos detalles que creía que eran formativos y potencialmente instructivos para sus discípulos. Govindan mencionó un incidente como este: “Una vez, la madre de Nagaraj había conseguido una rara jaca para un festín familiar y la dejó a un lado. Babaji sólo tenía 4 años en ese momento. Encontró la fruta cuando su madre no estaba y se la comió toda. Cuando su madre se enteró, montó en cólera y metió un trapo en la boca de Babaji, casi asfixiándolo, pero sobrevivió. Más tarde, dio gracias a Dios por haberle mostrado que había que amarla sin apegos ni ilusiones. Su amor por su madre se volvió incondicional y desprendido”[9].
