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Chakra de la corona
Amatista
Sahasrara, también conocido como el chakra de la corona, es el último centro energético que exploraremos en esta serie. Situado en la coronilla, este chakra es la sede de la conciencia superior, que te conecta con algo “más grande” que tú. Puedes llamarlo Fuente, lo Divino, Dios, el Universo, o algo totalmente distinto.
Antes de aprender a activar el chakra de la corona, recomiendo encarecidamente la lectura de las entradas anteriores de esta serie. El chakra de la corona no puede estar equilibrado si sus homólogos inferiores no están operando eficazmente.
El chakra de la coronilla es de color violeta y, como se ha mencionado, está situado en la coronilla. No es de extrañar, pues, que afecte y sea responsable de la salud de la parte superior del cerebro y del sistema nervioso.
Mientras que los chakras inferiores están relacionados con nuestra experiencia humana y con las necesidades, deseos y anhelos básicos, los chakras superiores (incluido el chakra sahasrara) están relacionados con nuestro viaje espiritual, los dones del alma y el propósito de la vida.
Pero no dejes que esto te detenga. No necesitas ser un monje, meditando en la cima de una montaña para experimentar momentos de silencio o de conciencia pura. Seas quien seas, quedarte quieto te ayudará a reconectar con el núcleo de lo que eres y a activar el chakra de la corona.
Poderes del chakra de la corona
La falta de conexión espiritual apunta a un chakra coronario desequilibrado, también conocido como chakra Sahaswara en sánscrito. Cuando está en equilibrio, se siente una fuerte sensación de lo divino. Sin embargo, cuando está bloqueado, la gente puede sentirse perdida en las ilusiones del reino físico.
Las tradiciones del hinduismo y el budismo proponen que lo físico y lo espiritual se unen en los chakras. Estas siete ruedas giratorias de energía se alinean a lo largo de la columna vertebral. El séptimo y último chakra, llamado Sahaswara chakra, se encuentra en la coronilla y se relaciona con nuestro yo superior.
En sánscrito, Sahaswara significa el loto de mil pétalos. Es la fuente de la iluminación y nuestra conexión con lo divino. Para los principiantes, puede parecer intimidante desarrollar un sentido de conexión con el ser superior. Pero con la práctica, la energía sutil del chakra de la corona se hace más fuerte, permitiendo una conexión más profunda con el reino de lo divino.
Nombre en sánscrito: Sahaswara, que significa loto de mil pétalosLocalización: La corona de la cabezaColor: VioletaElemento: Energía cósmicaSignos de equilibrio: Sensación de iluminación y conexión espiritual con nuestro yo superiorSignos de desequilibrio: La felicidad depende de las condiciones externas, depresión existencial, estrechez de miras, codicia y materialismo, egoísmo excesivo. El desequilibrio del chakra de la corona también puede manifestarse físicamente a través de dolores de cabeza, fatiga y enfermedades mentales.
De qué es responsable el chakra de la coronilla
Chakras: ¿qué son y por qué son importantes para tu salud? Si ha asistido a una clase de yoga o ha investigado sobre las técnicas de curación energética, probablemente se haya topado con los siete chakras. Pero, ¿sabe qué son o cómo trabajar con sus chakras de forma eficaz? Los chakras son centros de energía en el cuerpo sutil que distribuyen el flujo de prana o energía por todo tu cuerpo. Empezando por la base de la columna vertebral y subiendo hasta la coronilla, los chakras influyen en tu bienestar general.
Entender el papel y el propósito de cada chakra es un primer paso crucial para equilibrar los chakras y establecer un flujo de energía armonioso. Los siete chakras están interconectados; equilibrar un chakra generará cambios en los demás. Si estás trabajando en tu espiritualidad o encontrando tu conexión con el gran universo, es importante abrir y equilibrar tu chakra de la corona.
Situado en la coronilla, el chakra de la corona o sahasrara es el último de los siete chakras. Su nombre en sánscrito se traduce como “mil pétalos”. Este chakra se denomina así porque se dice que tiene la forma de un loto con 1.000 pétalos.
Cristales del chakra de la corona
Yogi Cameron ha ayudado a miles de personas a aprovechar su lado espiritual, habiendo estudiado Medicina Ayurvédica y Yoga desde 2003. Se certificó en Yoga en el Instituto de Yoga Integral en la ciudad de Nueva York, así como en el Sri Satchidananda Ashram, y estudió Medicina Ayurvédica en Arsha Vidya Peetam en el sur de la India y se formó en la Academia Internacional de Ayurveda en Pune, India. Ha aparecido en ELLE, The New York Times, Wall Street Journal y The London Times, y ha aparecido en The Ellen DeGeneres Show y The Today Show, entre otros.
Los siete chakras son los principales centros energéticos del cuerpo. Probablemente has escuchado a la gente hablar de “desbloquear” sus chakras, lo que se refiere a la idea de que cuando todos nuestros chakras están abiertos, la energía puede correr a través de ellos libremente, y la armonía existe entre el cuerpo físico, la mente y el espíritu.Chakra se traduce como “rueda” en sánscrito, y puedes imaginarlos como ruedas de energía positiva que fluye libremente.
En esta guía para principiantes, resumiremos las características que definen a los siete chakras principales, explicaremos cómo saber si alguno de ellos está bloqueado y compartiremos cómo desbloquear cada uno -desde la raíz hasta la coronilla- utilizando mantras, posturas de yoga y mucho más.
