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A partir de octubre, Amanda Dee impartirá una serie de talleres y masterclass, desde el nivel de iniciación hasta el avanzado, sobre diferentes técnicas y temas relacionados con el Yoga y el Vinyasa Yoga.Los talleres tendrán una duración de entre 90 y 120 minutos teniendo en cuenta el nivel. Iremos publicando y actualizando los próximos talleres en esta web para que los alumnos puedan reservar sus plazas. Los talleres y masterclass versarán sobre posturas de espalda, inversiones, alineación, desintoxicación, equilibrio de brazos, apertura de caderas, acroyoga…
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Soy profesora certificada de Hatha y Vinyasa Yoga. He recibido una formación docente internacional basada en anatomía, ajustes y alineación. Conciencia corporal, respiración, mejora de la flexibilidad y recuperación de lesiones. Clases en inglés y español. ¡Todos los niveles son bienvenidos!
Sobre IreneInstruyo clases de yoga, principalmente Hatha y Vinyasa, así como sesiones privadas, clases particulares, talleres, formación y yoga para empresas desde hace mucho tiempo. Actualmente gestiono y dirijo mi propio estudio de Yoga en el centro de Murcia: Samsara Murcia
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En el corazón de la Murcia rural se encuentra Tara Casa, un retiro dedicado a la relajación que imparte clases de Pilates, Yoga, Pérdida de Peso y Arte Mosaico. Es una hermosa casa de campo privada en un típico pueblo español, en lo que la OMS describe como el clima más saludable del mundo.
Tara Casa está situada en las afueras de Cartagena, en un pequeño pueblo llamado La Magdalena. Tara Casa ha sido creada para acoger a grupos de personas que vienen a alojarse y utilizar las instalaciones, mientras aprenden o mejoran su práctica de Pilates o Yoga. También pueden aprender los fundamentos de la técnica de fabricación de mosaicos de vidrio. Las comidas, cocinadas con productos locales, frescos y orgánicos, son saludables y permiten dietas vegetarianas y especiales si se requiere. El horario puede ser tan exacto o tan informal como quieras, pero queremos que disfrutes de tu estancia. Por eso, sus anfitriones Tara y Dan estarán a su disposición para ayudar a que sus vacaciones sean una experiencia placentera, agradable y única.
Visite las playas y centros turísticos cercanos y la histórica ciudad de Cartagena, todo a 15 minutos. El clima en la Costa Cálida/Murcia es muy suave (y bien conocido por ello), lo que la convierte en un destino ideal para los veraneantes tanto en los meses de verano como de invierno. Nuestra zona está rodeada y protegida por colinas y altas montañas que permiten una especie de microclima. Esto limita la pluviosidad, por lo que la región disfruta de más de 320 días de sol al año. El sol está en su punto más caliente durante el verano, con temperaturas que raramente bajan de 30
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