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Chi energia de vida
la energía qi
Qi se traduce mejor como “energía vital”, “fuerza animadora” o “aliento sutil”. Según la filosofía china, el qi es el sustrato del universo viviente. Es la energía vital que está presente en todos los seres vivos. Este concepto es relativamente nuevo en nuestra cultura occidental moderna, aunque estamos familiarizados con las ideas de “mojo” en las películas de Austin Powers y “la fuerza” en La Guerra de las Galaxias. También tiene homólogos en otras culturas. Por ejemplo, es similar al concepto hindú de prana y al concepto esotérico europeo de éter.
El flujo del qi es análogo al flujo del agua. En el cuerpo, fluye a través de canales invisibles similares a los vasos sanguíneos. A través de una cuidadosa observación y anotación durante cientos de años, los antiguos chinos desarrollaron un mapa del sistema energético del cuerpo. En el cuerpo, los canales de energía conocidos como meridianos se conectan a los órganos internos para que el qi de los órganos fluya a sus partes corporales asociadas.
La primera fuente, el qi prenatal, se hereda de nuestros padres en la concepción. Muchas afecciones congénitas se clasifican como trastornos del qi prenatal. El qi prenatal se almacena en los riñones y actúa como una cuenta de ahorros. Está disponible para ser retirado cuando sea necesario, pero es difícil de reponer.
cómo utilizar la energía chi para volar
En español, qi (también conocido como chi) suele traducirse como “fuerza vital”, pero qi va más allá de esa simple traducción. Según la filosofía clásica china, el qi es la fuerza que compone y une todas las cosas del universo. Es, paradójicamente, todo y nada a la vez.
A no ser que estés matriculado en una escuela de acupuntura, este concepto puede parecer extraño e inaplicable a la medicina y la curación. Por ello, en este artículo exploraremos el concepto y la definición de qi, en relación con la Medicina Tradicional China (MTC).
En la Medicina Tradicional China (MTC), el concepto de qi o chi tiene dos ramas principales. Está la parte física o nutritiva del qi que constituye el aire, el agua y los alimentos que ingerimos. La otra rama del chi es más insustancial. Son los fluidos vitales y la propia energía que fluye por nuestro cuerpo.
La primera, como ya se ha dicho, podría considerarse como las cosas que tomamos y forman parte de nosotros, mientras que la segunda es lo que ya forma parte de nosotros y se libera para continuar el ciclo de la vida. Los desequilibrios y las interrupciones de esta fuerza que fluye son los responsables de la mayoría de las dolencias humanas, ya sean físicas, mentales o emocionales.
qué puedes hacer con la energía chi
¿Alguna vez te sientes estresado, ansioso o fatigado sin motivo aparente? Pues puede ser porque tu chi está desequilibrado. Puede que ya hayas oído el término, pero para los que no, el chi es una energía espiritual que nos ayuda a ser más fuertes físicamente, a centrarnos mentalmente, a tener energía y a revitalizarnos. Además de los efectos físicos, cultivar el chi te ayudará a mejorar tu salud y bienestar. Siga leyendo para descubrir más sobre el chi, por qué es importante y cómo puede equilibrar el suyo.
¿Qué es el chi? En la medicina tradicional china se creía que el chi era la fuerza vital que recorre cada individuo. El chi es una corriente de energía que pasa por el interior y el exterior del cuerpo, y también por los objetos físicos. Cuando el chi es fuerte, te atraviesa y te llena de vida y salud. Cuando el chi es débil, se queda quieto y estancado en el cuerpo.
Traducido al español, chi significa literalmente “aire” o “energía”. El chi también existe en otras culturas. Se conoce como “prana” en la India, “ki” en Japón, y en la sociedad occidental se suele denominar fuerza vital.
cómo utilizar la energía chi
Este artículo ha sido redactado por Frank Blaney. Frank Blaney es un instructor certificado de Qigong y Tai Chi con más de 15 años de experiencia en la enseñanza. Apasionado por hacer el Qigong más accesible a la gente, Frank es el autor de “Qigong: The Quick & Easy Start-Up Guide”. También es Cinturón Negro de 2º Grado en Jujitsu y entrena a ejecutivos y personal de empresas, ONGs y comunidades en autocuidado, rendimiento personal y resolución de conflictos. Tiene un máster en Negociación, Resolución de Conflictos y Construcción de la Paz por la Universidad Estatal de California en Domínguez Hills.
La palabra china “chi” o “ch’i” puede definirse como fuerza o energía vital, y tiene paralelos en otras culturas: “prana” en la India o “qi” en Japón. Desarrollar tu chi puede ser una forma de sanar tu cuerpo -tanto física como mentalmente-, así como un camino para alcanzar tu máximo potencial. Para realizar plenamente tu fuerza vital, tienes que desarrollar tu respiración y tu práctica física, y luego abordar el desarrollo de tu chi en el plano de la energía y la espiritualidad[1].
